Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 31,39g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Магнит Мандарины, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Abendessen: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Степанов Холодец, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Персика. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|