Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 38,90g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 79,03g.
Frühstück: Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Капуста, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мандарин, Капуста, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tolstayaLena's Gewichtsverlauf
|