Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Котлеты из щуки, Barilla Макароны Penne Rigate, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Fish House Чука. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Сыр Тильзитер, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|