Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 48,93g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 6%, Aroy-D Кисло Сладкий Соус, Рубиком Колбаса Говяжья для Вас, Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Галицкая Сметана 15 %, Aroy-D Кисло Сладкий Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп (Манго), Сметана 15%, Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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