Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 52,47g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Мандарины, Bob's Red Mill Соевый Белок, Чай, Голубика, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Грин Лайн Мини-Морковь Свежая. Mittagessen: Говядина Тушеная, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Abendessen: GO-O-AL Сладкий Арахис Солёная Карамель , Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Глобус Чернослив, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|