Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 71,89g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Кабачковый брауни, Малиновое Варенье, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Рис Басмати, Лук, Магнит Морковь Свежая, Кальмар тушеный. Abendessen: Кокосовое Масло, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Смешанные Орехи, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Vasco Батончик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сады Придонья Пюре Манго, Био Баланс Кефирный 1%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Курага, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmmiMyrr's Gewichtsverlauf
|