Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ko&Co Кроттен, Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Белокочанная, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Abendessen: Маркет Перекресток Хлеб Гурман, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Moloko Горгонзола Дольче, Bonduelle Молодая Кукуруза, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Сыр (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|