Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Детримакс, Alpen Gold Шоколад Молочный, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка. Mittagessen: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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