Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Milbona Milch 3,5%, Kaffee, Rügenwalder Mühle Rügen Würmer. Mittagessen: REWE To Go Falafelbällchen. Abendessen: Quesadilla mit Fleisch und Käse, Chianti. Snacks/Sonstiges: Gouda oder Edamer, Harry Weizenmischbrot. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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