|
12/21 ну начинается утро в деревне😂🤣 не нарушала, потренилась, а вот оно тебе как... Ничего... Идём дальше... Зато как колоссальное изменились объемы💕
|
74,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2855 kcal
|
Fett: 89,81g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 241,38g.
Frühstück: Активия Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Nestle Кит Кат Dark, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Виски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель, Bosca Anniversary. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yab0914's Gewichtsverlauf
|