Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 61,09g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Granola, Jean Hervé Sirop d'agave , Kiwi, Danone Light & Free Skyr Nature, Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Cadbury Finger, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Riz Cantonais, Chou-Fleur. Abendessen: Pain Complet, Noix, Avocat, Elle & Vire Carré Frais , Fleury Michon Allumettes de Jambon, Carrefour Laitue, Vinaigre Balsamique, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Chou-Fleur, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cici19851985's Gewichtsverlauf
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