Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona Haltbare Vollmilch. Mittagessen: Gut & Günstig Apfelmus, Grießbrei, Baguette (Enthält Sauerteig), Quadriga Kürbis Kartoffel Suppe. Abendessen: Eierwaffeln, Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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