Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 207,72g.
Frühstück: Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Яблоком и Корицей, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Красные Помидоры, Хлеб. Mittagessen: Овощной суп-пюре. Abendessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Красные Помидоры, Кефаль, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью Шоколадный Аромат, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natagolo's Gewichtsverlauf
|