Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2013
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69,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 123,00g | Kohlh: 257,18g.
Frühstück: Corned Beef, White Rice, Whole Milk. Mittagessen: A&W A&W Root Beer Float (Medium), Sodexo Home Fried Potatoes, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Abendessen: Zippy's Oxtail Stew, White Rice. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Qtlainel's Gewichtsverlauf
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