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musim ujan.. bawaannya lapar muluu.. jd kacau seminggu ini
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78,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 185,43g.
Frühstück: Kerupuk Beras, Tumis Oncom, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Beras, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Bubur Nasi. Abendessen: Kerupuk Beras, Ikan Kembung, Urap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Kerupuk Beras, Alpukat, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Susu (Susu Murni), Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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satriakembar's Gewichtsverlauf
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