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Guys kalori glze colatta coklat brp sih?Rekomen dong selai coklat low calori
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53 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 80,66g.
Frühstück: Fitlife Whey Concentrate, Pisang. Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Acar Mentimun Manis. Abendessen: Kraft Singles , Crepes. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
jejak juga.. nunggu ada yg recommen😀
05 Feb 21 vom Mitglied: Lia prasetyo
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@lia aku kebanyakan makan crepes coklat jd parno😅
05 Feb 21 vom Mitglied: Ifka pratiwi
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@ifka 😂 aku pake goldenfil dirumah.. tapi ga tiap hari.. klo ada yg lowcall sangad2 membantu.. cintah banget Ama coklat😂
05 Feb 21 vom Mitglied: Lia prasetyo
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Udah kucoba pke van houten diksh air panas campur tropicana enak bgt🤗
06 Feb 21 vom Mitglied: Ifka pratiwi
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Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf
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