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Wieder 1h Hula Hoop 💪🏻 und das Gewicht macht auch endlich mit😊
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53,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Jacobs 3 in 1, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Mittagessen: Korn Mühle Tortilla Wraps, Vogtlandweide Kräuter Sahne Quark, Aldi Rote Paprika, Rote Paprika, Teekanne Pfefferminztee. Abendessen: Gutes Land Butter, Rote Paprika, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: LU TUC Original, Teekanne Pfefferminztee, Jacobs 3 in 1, Pfannkuchen. mehr...
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565 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hast du einen speziellen Hula Hoop Reifen?
06 Feb 21 vom Mitglied: Apollo56
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Ich habe einen von Decathlon mit 1,4 kg. Der kam glaube so 20€.
06 Feb 21 vom Mitglied: Susi261086
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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