Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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132 kcal
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Fett: 1,78g | Eiw: 2,89g | Kohlh: 25,78g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Gula Merah, Jahe. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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