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Nambah Lagi Aja nih BB.. Hehehe
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Teh Tawar, Tahu Bacem, Kerang (Spesies Campuran), Perkedel Kentang, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Udang Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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