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malah naik baru bln ke 2
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88,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 126,32g.
Frühstück: Maestro Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit). Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Orek, Ayam Goreng, Urap. Abendessen: Risoles, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Sonstiges: ABC Sari Kacang Hijau. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nina trisna's Gewichtsverlauf
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