Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 126,63g | Kohlh: 181,19g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Протеиновое, Националь Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Наша Маша Кефир для Детей, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Магнит Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Голец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Белебеевский Сыр Белебеевский. Abendessen: Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Картофель Отварной, Помидоры, Зеленая Грядка Брокколи, Капуста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|