Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 88,64g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 104,45g.
Frühstück: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Mittagessen: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Огурец (с Кожурой), Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Abendessen: Кофе с Молоком, Окей Лазанья с Мясом . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoriya137's Gewichtsverlauf
|