Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Mittagessen: Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Избенка Страчателла, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Киви, Global Village Оливки с Анчоусом, Замороженная Вишня, Ананас. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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