Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
92,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2997 kcal
|
Fett: 130,61g | Eiw: 170,82g | Kohlh: 274,58g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Хайнц Соус Шоколадный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Макдоналдс Кофе Черный, Fit Active Pancake Mix with Cream Taste, ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Mittagessen: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Макдоналдс Кофе Черный, Домашний Очаг Шаурма. Abendessen: Ленивые голубцы, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Маркет Перекресток Кекс Творожный , Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Растительное Масло, Тыква. Snacks/Sonstiges: Fit Active Pancake Mix with Cream Taste, Макдоналдс Капучино, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
|