Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Кофе. Mittagessen: Кофе, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Перекресток Багет Французский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кофе. mehr...
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1701 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 25 Minuten, Stepper - 1 Stunde und 15 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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