Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 79,16g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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