Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
92,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 23,68g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Печеные Овощи, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|