Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 124,30g | Kohlh: 141,18g.
Frühstück: AH Pindakaas 100%, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Lichtgewicht, Blauwe Bessen. Mittagessen: AH Pindakaas 100%, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Eiwit, AH Magere Spekblokjes, Stylesse Gemalen Kaas. Abendessen: Broccoli, Magioni Pump'king Goat Cheese. Snacks/Sonstiges: Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, AH Magere Franse Kwark, Frambozen, Mandarijn, Buddy Buddy Amandelboter, Blauwe Bessen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Danone Light & Free Skyr (Natuur). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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