Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Albi Orange, Jacobs 3 in 1, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Mittagessen: Gösser Naturradler Alkoholfrei, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Abendessen: Teekanne Pfefferminztee. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Mamor Wolke. mehr...
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558 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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