RenPalmer's Notizen, 06 Feb 21

1/7
-2.3 кг
57,7 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2021:
1050 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 52,10g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо, Сливочное Масло, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ашан Курица Гриль в Маринаде, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RenPalmer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.