Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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127,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 95,25g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Milch 1,5%, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gekochtes Ei, Olivenöl. Abendessen: Dulano Mini Salami Classic, Old Amsterdam Käse, Dr. Oetker Vanillezucker, Zucker, Milch 1,5%, Fabulo Weichweizengrieß. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Damnsey's Gewichtsverlauf
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