Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 134,36g.
Frühstück: Березка Масло Крестьянское, Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Кофе. Mittagessen: Roleski Горчица Сарепская , Инко-Фуд Грудинка Брестская, Берестейский Пекарь Хлеб "Нестерка" Новый Бездрожжевой, Борщ Украинский. Abendessen: Славянский Мясокомбинат Колбаса Варшавская, Свинина Тушеная, Cream Nuvo Творог 5%, Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Нежное Суфле , Блинчики, Яблочное Пюре Несладкое, Замороженная Вишня, Cream Nuvo Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaartsiu's Gewichtsverlauf
|