Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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144,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 71,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 95,97g.
Frühstück: Scrambled Egg . Mittagessen: Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Great Value Hot Dog Buns, Great Value Hot Dog Buns. Abendessen: Great Value Saltine Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Snack Pack Vanilla Pudding, Pure Protein Chocolate Shake. mehr...
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4268 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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morganstuart's Gewichtsverlauf
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