|
fressattacke abends
|
91,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 58,77g | Eiw: 118,25g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Alpro Kokosmilch , Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Ja! Spätzle, Aldi Emmentaler Gerieben, Gekochter Rosenkohl, ORO di Parma Tomatenmark, Ja! Schmand, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener . Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Gummibärchen, Lindt Mini Pralinés, Borggreve Kaffeekränze, Duplo Duplo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|