Azwar Batistotti's Notizen, 07 Feb 21

Sepertinya BB Udah Gak Mau Turun Lagi.. 😭
70,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2021:
1331 kcal Fett: 45,81g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 177,88g.   Frühstück: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat , Nasi Putih, Tahu Goreng, Aqua Air Mineral, Kue Nastar. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Sambal Goreng, Sayap Ayam, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Abendessen: Bango Kecap Manis, Aqua Air Mineral, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Kit Kat Coklat, Combro. mehr...
1504 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf


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