Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 55,63g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яйцо, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Творог 5%, Едим Дома Черная Смородина. Abendessen: Творог 5%, Едим Дома Черная Смородина, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Зеленое Яблоко. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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