Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Мёд, Помидоры, Вареное Яйцо, Банановые Панкейки, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Олония Сметана 20%, Банановые Панкейки, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Сыр Российский 50%. Abendessen: Вареное Яйцо, Олония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Клубника . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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