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bf 22.8
bw 57
ossa 7.8
mm 36.6
bmi 20.9
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 170,86g.
Frühstück: Santa Lucia Ricotta Light, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Philadelphia Philadelphia Active, Kiwi, Lamponi, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Daily Bread Pane di Segale Cotto Su Pietra, EuroCompany Granella di Mandorle, Miele. Mittagessen: Cavolini di Bruxelles, Friarielli, Zucca, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, I And J Filetti di Merluzzo Porzionati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Finocchio Crudo, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Coop Avocado, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mix di Semi Bio, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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