Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Passionsfrucht, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei, Marktkauf Bauernfrühstück, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kaufland Roggenkrüstchen . Mittagessen: Hearts Cappuccino Schoko , K Classic Sandwich Eis , Purland Kasseler Kotelett, Gut & Günstig Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kaufland Roggenkrüstchen , Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Aachener Dominosteine. mehr...
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konstantes Gewicht
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