Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 80,78g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 63,84g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Mittagessen: A Granel Brócolis Refogado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Abendessen: Mamão, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Liv Up Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Tenda Árabe Pão Árabe, Polenghi Queijo Tipo Brie, Polenghi Queijo Tipo Brie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rafaelavideira's Gewichtsverlauf
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