Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 83,25g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Ипатов Камамбер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Дивинка Рожь для Проращивания, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Белокочанная, Ашан Филе Сазана, Gold Fish Скумбрия Филе. Abendessen: Хлебница Розан с Творогом, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Морковь, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Сыр Фета, Сыр Горгонзола, Азбука Вкуса Сыр Козий, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|