Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Carrefour Gandaham. Mittagessen: Carrefour Gandaham, Boni Chorizo Licht Pikant. Abendessen: Boni Gratin Mix, Boni Passata, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Penne. Snacks/Sonstiges: Salami. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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