Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 20,91g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 207,40g.
Frühstück: McEnnedy Classic Bagels, Milbona Skyr, Maribel Marmellata di Fragole. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Abendessen: Albume d'uovo, Uovo, Certossa Pane di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Vemondo Farina di Cocco, Melinda Mela, Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Crownfield Fiocchi d'avena, J. D. Gross Cioccolato 95%, Albume d'uovo, Pavesi Pavesini. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|