Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. Mittagessen: Котлета Куриная, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Abendessen: Гороховый Суп, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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1273 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnutaShow's Gewichtsverlauf
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