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bryan77727
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07 Feb 21
bryan77727's Notizen, 07 Feb 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
89,5 kg
Bisher verloren:
20,2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 Februar 2021:
707 kcal
Fett: 14,58g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 98,11g.
Abendessen:
Cowboy Soup.
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2987 kcal
Bewegung:
Threadmill - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche
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