Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 134,88g.
Mittagessen: Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Seledri, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Ellenka Fiber Creme. Abendessen: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Merah. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Poppy Dea's Gewichtsverlauf
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