Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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92 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Хлебец, Кофе с Молоком, Куриная Печень, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Куриная Печень, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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galinazag0109's Gewichtsverlauf
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