Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 12,51g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 37,79g.
Frühstück: Tahu Bacem, Telur Dadar, Nanas. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Bandeng. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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