Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 58,94g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Болгарский Перец, Ikea Сосиски Куриные , Жареное Яйцо. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Abendessen: Магнит Апельсин, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Магнит Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaShake's Gewichtsverlauf
|