Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: 현미밥, 마이닭 스팀 슬라이스 데리야끼. Mittagessen: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 서울우유 서울우유. Abendessen: 마이닭 리얼카레 닭가슴살 소시지, 삼양 크림까르보불닭볶음면 큰컵. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pirimiriya's Gewichtsverlauf
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